گروپ بین المللی دانشمندان بعد از یک سلسله تحقیقات به این نتیجه رسیده اند، آن تعداد اشخاص که روزانه تقریباً 20 گرام خسته بادام یا چهارمغز را میخورند، کمتر مبتلا به امراض سرطان و یا امراض قلبی می شوند.
بیولوژی دانان 29 اثر علمی در عرصه تاثیر خسته وسایر حاصلات درختی به صحت انسان را مطالعه نمودند. در مجموع 819 نفر در این تحقیقات شرکت ورزیدند و 12000 مریض با تکلیف قلبی، 9000 سکته قلبی، 18000 مریض دانه سرطان و CVD و همچنان بیش از 85000 علت مرگ مریضان را مورد بررسی خود قرار دادند.
دانشمندان توصیه میکنند که باید همیشه 20 گرام خسته خورده شود که مانع امراض خطر ناک میگردد. خوردن خسته باب و میوه جات با عث کاهش 30% امراض قلبی، 15% مرض سرطان، 22% از مرگ قبل از وقت جلوگیری میکند.
به نظر دکتوران، کسانی که به توصیه فوق الذکر عمل کنند، کمتر نسبت به دیگران مریض میشوند.
