کشف روش جدید برای دیر زندگی کردن

© Fotolia / Misstyکشف روش جدید برای دیر زندگی کردن
کشف روش جدید برای دیر زندگی کردن - اسپوتنیک افغانستان
Telegram
دانشمندان هالندی روش جدید را برای افزایش عمر انسان پیشنهاد نموده اند.

به گزارش اسپوتنیک، به نقل از تایمز،دانشمندان دانشگاه گرونینگن "هالند" معلوم نمودند که مصرف مقدار زیادی پروتئین خطر ابتلا به نارسایی قلبی و مرگ زودرس را کاهش می دهد.
در این تحقیق 2281 نفر از 11 کشور اروپایی شرکت نمودند که به طور اوسط 68 سال عمر داشتند. سطح پروتئین مصرف شده توسط آنها از طریق تجزیه و تحلیل ادرار تعیین شد. متخصصان شرایط بیمار را تقریبا دو سال مطالعه کردند.  

کشف روش مطمئن برای جلوگیری از مرگ زودرس - اسپوتنیک افغانستان
کشف روش مطمئن برای جلوگیری از مرگ زودرس

پس از 21 ماه، در میان کسانی که غذای کمتر پروتئینی- کمتر از 40 گرام در روز مصرف کردند ،یک سوم آنها (31 درصد) وفات نمودند. بیماران که روزانه بیش از 70 گرام پروتئین مصرف نمودند، خطر مرگ به 18 درصد کاهش یافت. با توجه به عوامل مانند سن و عملکرد کلیه، با مصرف مقادیر کم پروتئین، خطر مرگ 46 درصد افزایش یافت.
تا رسیدن به 70 سالگی و بالاتر از آن حدود ده درصد افراد از اختلالات سیستم گردش خون رنج می برند، زیرا با رسیدن به پیری بدن از پروتئین کمتری برای بازسازی عضلات قلب استفاده می کند. معلوم شده است که غذای با محتوای پروتئین بالا، توده عضلاتی راافزایش می دهد و قلب انسان را سالم حفظ می کند.

نوار خبری
0
برای شرکت در گفتگو
ورود به سیستمیا ثبت نام کنید
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала