شب کاری و خطرات آن برای صحت

CC0 / Pixabay / شب کاری و خطرات آن برای صت
شب کاری و خطرات آن برای صت - اسپوتنیک افغانستان
Telegram
گروهی از دانشمندان پس از بررسی نتایج یک مطالعه جدید، در رابطه به خطرات شب کاری برای صحت هشدار داده اند.

به گزارش اسپوتنیک، به نقل از نشریه علمی Anaesthesia دانشمندان دانشگاه هنگ کنگ در طی یک مطالعه جدید، معلوم نمودند که فقدان خواب در شب منجر به آسیب در ساختار DNA می شود.
بیداری در شب منجر به افزایش پروسه اکسیداتیو در بدن می شود و DNA را از بین می برد. این امر به نوبه خود باعث ایجاد بیماری های مزمن می شود. 

هشدار دانشمندان از خطرات مرگبار خواب طولانی برای زنان باردار - اسپوتنیک افغانستان
هشدار دانشمندان از خطرات مرگبار خواب طولانی برای زنان باردار

دانشمندان با انجام یک مطالعه بر روی یک گروه از پزشکان که اغلب در ساعات شبانه کار می کردند، به چنین نتیجه گیری رسیدند.

تجزیه و تحلیل مقایسه ای نشان داد که تعداد مولکول DNA در نمونه هایی از افرادی که در شب کار می کنند، بسیار بالاتر است. بنابراین در افراد مبتلا به کمبود خواب، بدن قادر نیست که این آسیب را بازسازی کند.
دانشمندان خاطر نشان کردند که اثرات منفی ناشی از بیدارخوابی در شب می تواند منجر به بیماری های قلبی عروقی و دیابت شود.
یک شب بیدار خوابی کافی است تا اختلالات ژنتیکی در بدن ایجاد گردد.
پیشتر دانشمندان از خطرات مرگبار خواب بیش از حد در شبانه روز هشدار داده و حد منظم زمان استراحت و خواب را تعیین نمودند.

 

نوار خبری
0
برای شرکت در گفتگو
ورود به سیستمیا ثبت نام کنید
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала