ثبت نام با موفقیت انجام شد!
لطفا لینک ارسال شده به ایمیل را دنبال کنید

اسرار حفظ جوانی بعد از 40 سالگی+عکس

خانم استرالیائی که 46 ساله عمر دار،د طوری به نظر میرسد که گویا 20 سال عمر دارد.

به گزارش اسپوتنیک به نقل از فاکس نیوز، دنیل گرینتری اهل استرالیا در سن 46 سالگی شبیه یک خانم جوان 20 ساله است. راز زیبایی او سفر، ورزش، ژن خوب است.

اسرار حفظ جوانی - اسپوتنیک افغانستان
اسرار حفظ جوانی

دنیل در صفحه اینستاگرام خود بیش از 90 هزار فالوور دارد. وی از سن 18 سالگی به طور دائم سفر کرده است و طی این مدت بیش از 70 کشور را بازدید نموده است. وی به همراه همسرش به سفر دور دنیا می پردازد، زمانی که عکس دنیل به همراه همسرش در اینستاگرام بیش از 10 هزار بار لایک می خورد وی تصمیم می گیرد که به طور فعال به عنوان یک وبلاگر مشغول به کار شود.
سوالات کاربران از او، بیشتر درباره راز جوانی اش، است. این وبلاگنویس در پاسخ، راز جوانی خود را "ژن خوب، سفر و شیوه زندگی سالم" می داند. او سعی می کند که غذای فرآوری شده نخورد، اما میوه ها، سبزیجات و ماهی را بسیار مصرف می کند. او به طور منظم ورزش می کنئ و تمام تمرینات را بدون استفاده از تجهیزات ورزشی، دمبل انجام می دهد. ورزش مورد علاقه دنیل، دو است.
علاوه بر این، او به ندرت آرایش می کند، اما همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده می کند و سعی می کند همواره ترکیبات مواد غذایی خریداری شده و همچنین وسایل ارایشی را به دقت بخواند تا سالم تر زندگی کند.

Публикация от Danielle | ♡ travel (@travel_a_little_luxe) 4 Мар 2019 в 3:30 PST

نوار خبری
0
ابتدا جدیدها ابتدا قدیمی ها
loader
پخش زنده
Заголовок открываемого материала
برای شرکت در گفتگو
ورود به سیستمیا ثبت نام کنید
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала