ثبت نام با موفقیت انجام شد!
را دنبال کنیدلطفا لینک ارسال شده به ایمیل

بهترین محصول برای افرادی که فشار خون بالا دارند

© Fotolia / HandmadePicturesبهترین محصول برای افرادی که فشار خون بالا دارند
بهترین محصول برای افرادی که فشار خون بالا دارند - اسپوتنیک افغانستان
متخصصان تغذیه بریتانیایی پنیر موزارلا را بهترین محصول برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می‌برند توصیه می‌کنند.

به گزارش اسپوتنیک به نقل از اکسپرس، متخصصان تغذیه بریتانیایی پنیر موزارلا را بهترین محصول برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می‌برند خوانده اند.

بهترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی و ورزش - اسپوتنیک افغانستان
بهترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی و ورزش

متخصصان یادآور می‌شود که لبنیات سرشار از کلسیم استند، اما بسیاری از آنها به دلیل داشتن چربی و نمک زیاد مشخص می‌شوند. این متخصصان تغذیه، پنیر موزارلا را یکی از بهترین گزینه‌ها برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می‌برنند می‌دانند، زیرا در ترکیب آن نمک و چربی کمک است.

 مشخص شده است که بیماران فشار خون بالا باید انواع دیگر پنیرهای سفید مانند فتا و پنیر بز را هم در رژیم غذایی خود قرار دهند. علاوه بر این، پنیر کم چرب باعث کاهش فشار خون می‌شود.

پیش از این، متخصصان تغذیه، پنیر کپک زده را خطرناک ترین می‌نامیند پنیرهایی مانند کامبوتسولا، پنیر روکفور، پنیر رگه‌آبی دانمارکی، استیلتون و گورگونزولا باعث ایجاد بیماری عفونی لیستریوز می‌شوند. متخصصان استفاده از پنیرهای کپک زده را برای کودکان، زنان باردار و شیرده و یا کسانی که بیماری دستگاه گوارش دارند ممنوع کرده است.

نوار خبری
0
ابتدا جدیدها ابتدا قدیمی ها
loader
پخش زنده
Заголовок открываемого материала
برای شرکت در گفتگو
ورود به سیستمیا ثبت نام کنید
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала