ثبت نام با موفقیت انجام شد!
را دنبال کنیدلطفا لینک ارسال شده به ایمیل

سه چیز عمر انسان را بیشتر می کنند

© Fotolia / Сalypso77سه چیز عمر انسان را بیشتر می کنند
سه چیز عمر انسان را بیشتر می کنند - اسپوتنیک افغانستان, 1920, 12.11.2021
استفاده از برخی چاشنی ها و ادویه ها می تواند خطر ابتلا به سرطان، دیابت و سایر امراض را کاهش داده و در نتیجه طول عمر را افزایش دهد.
به گزارش اسپوتنیک، در مقاله منتشره در نشریه اکسپرس آمده است که جسیکا نیبز،  نویسنده مقاله، سه مکمل طبیعی را فهرست کرده که خواص مفیدی دارند و به محافظت از بدن در برابر امراض جدی کمک می کنند. اولین چاشنی در این لیست زردچوبه  است که ممکن است به کاهش خطر سرطان و امراض مرتبط با بالا رفتن سن کمک کند.
بعد از رفاه از کرونا، بیشتر غذا بخورید - اسپوتنیک افغانستان, 1920, 29.07.2021
بعد از رفاه از کرونا، بیشتر غذا بخورید
در این مقاله آمده است:  زردچوبه می‌تواند با مهار پراکسیداسیون لیپیدی عمر را طولانی‌تر کند و همچنین فعالیت آنتی‌اکسیدانی را افزایش می‌دهد.
در یک مطالعه، امراضی که 4 گرم از این گیاه را در ماه مصرف می کردند، 40 فیصد کاهش آسیب روده بزرگ را مشاهده کردند که می تواند منجر به سرطان شود.
چاشنی بعدی در این  لیست دارچین است. این به کاهش سطح شکر خون در دیابت نوع 2 و کاهش التهاب کمک می کند.
نویسنده نوشت: " مطالعات نشان داده است که عصاره دارچین می تواند تکثیر سلول های سرطانی را کاهش داده و باعث مرگ آنها شود."
اسانس دارچین در برابر دانه ها نیز موثر است.
چاشنی مفید دیگر گل مریم است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می کند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. گلی مریم برای پیشگیری از امراض قلبی نیز مفید است.
نوار خبری
0
ابتدا جدیدها ابتدا قدیمی ها
loader
پخش زنده
Заголовок открываемого материала
برای شرکت در گفتگو
ورود به سیستمیا ثبت نام کنید
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала