https://sputnik.af/20220207/لبلبو-فشار-خون-را-کاهش-دهد-9104231.html
لبلبو فشار خون را کاهش دهد
لبلبو فشار خون را کاهش دهد
اسپوتنیک افغانستان
دانشمندان دریافته اند که آب لبلبو می تواند به کاهش فشار خون و جلوگیری از خطرات بالقوه سلامتی کمک کند. 07.02.2022, اسپوتنیک افغانستان
2022-02-07T19:06+0430
2022-02-07T19:06+0430
2022-02-07T19:06+0430
جهان
https://cdn1.img.sputnik.af/img/35/63/356306_0:51:2048:1203_1920x0_80_0_0_2c62606698778e47d160d7154d545323.jpg
به گزارش اسپوتنیک، فشار بالا خون می تواند برای بدن خطرناک باشد. اما طبق مطالعه منتشر شده در Hypertension، یک گیلاس آب لبلبو فشار خون را در 24 ساعت کاهش می دهد. در این آزمایش که 68 نفر مبتلا به فشار خون شرکت ورزیدند 4 هفته طول کشید که نتایج مثبت را با خود داشت.یک قسمت از افراد هر روز یک لبلبو (250 میلی لیتر) آب میوه با نیترات می نوشیدند، دیگری بدون نیترات. بعد از چند هفته، اعضا نوشیدنی را عوض کردند. با توجه به نتایج این مطالعه، مشخص شد که آب لبلبو رژیمی و غنی از نیترات می تواند فشار خون را کاهش دهد. در این مورد، بهبود پس از 24 ساعت رخ داد.در طول آزمایشات کلینیکی، فشار خون تا 2.4 میلی متر جیوه کاهش یافت. همچنان به طور متوسط، در شرایط خانه - 3.8 میلی متر جیوه. همزمان فشاری که در جریان 24 ساعت به صورت سرپایی اندازه گیری شد، 5.2 میلی متر جیوه کاهش یافت.
https://sputnik.af/20220126/شش-دلیل-برای-خوردن-تخمه-آفتابگردان-و-میوه-های-خشک-8954226.html
اسپوتنیک افغانستان
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
اسپوتنیک افغانستان
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
خبرها
da_DA
اسپوتنیک افغانستان
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
اسپوتنیک افغانستان
feedback.me@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
جهان
لبلبو فشار خون را کاهش دهد
دانشمندان دریافته اند که آب لبلبو می تواند به کاهش فشار خون و جلوگیری از خطرات بالقوه سلامتی کمک کند.
به گزارش اسپوتنیک، فشار بالا خون می تواند برای بدن خطرناک باشد. اما طبق مطالعه منتشر شده در Hypertension، یک گیلاس آب لبلبو فشار خون را در 24 ساعت کاهش می دهد. در این آزمایش که 68 نفر مبتلا به فشار خون شرکت ورزیدند 4 هفته طول کشید که نتایج مثبت را با خود داشت.
یک قسمت از افراد هر روز یک لبلبو (250 میلی لیتر) آب میوه با نیترات می نوشیدند، دیگری بدون نیترات. بعد از چند هفته، اعضا نوشیدنی را عوض کردند. با توجه به نتایج این مطالعه، مشخص شد که آب لبلبو رژیمی و غنی از نیترات می تواند فشار خون را کاهش دهد. در این مورد، بهبود پس از 24 ساعت رخ داد.
در طول آزمایشات کلینیکی، فشار خون تا 2.4 میلی متر جیوه کاهش یافت. همچنان به طور متوسط، در شرایط خانه - 3.8 میلی متر جیوه. همزمان فشاری که در جریان 24 ساعت به صورت سرپایی اندازه گیری شد، 5.2 میلی متر جیوه کاهش یافت.
