چرا یک نفر به‌طور منظم دچار سردرد می‌شود اما دیگری نه؟

زمانی که انگشت پا یا ران پا به جایی می خورد، علت درد را به‌طور دقیق می‌دانید اما علت درد درقسمت های مختلف بدن نامعلوم است.
وقتی‌که مچ پا پیچ می‌خورد ، فیبر عصبی به مغز سیگنال ارسال می‌کند که در پی آن مغز حس درد را شناسایی می‌کند. اما زمانی که اتفاقی دردناک مانند جراحی روی خود مغز انجام می‌شود داستان فرق می‌کند. فیبرهای عصبی در مغز ممکن است همان سیگنال‌های هنگام پیچ خوردن پا را ارسال کنند اما جایی برای این‌که پردازش شوند نیست. به همین دلیل است که اغلب در طول جراحی مغز ،بیمار باوجود هوشیار بودن احساس درد نمی‌کند. جراح می‌تواند قسمت‌هایی از مغز را فعالانه تحریک کند تا طبق برنامه و بدون درد پیش برود.

بهترین دوست شما درد زایمان طبیعی را به‌عنوان یک فشار کوچک شرح می دهد درحالی‌که شما برای تسکین، به داروی بیشتری نیاز دارید چرا؟ آستانه درد در افراد متفاوت است و عوامل متعددی در آن نقش دارد ازجمله تغییرات ساختاری و کیمیایی در مغز،التهاب در بدن و همچنین تجربیات قبلی که روی عکس‌العمل فرد تاثیر دارد.برخی افراد می‌توانند درد بیشتری را تحمل کنند و برخی کوچک‌ترین درد را نمی‌توانند تحمل کنند.

شاید عجیب به نظر برسد اما ادله‌زیادی نشان می‌دهد که مدیتیشن می‌تواند به مغز در ایجاد آرامش کمک کند. این نو ع درمان به شما کمک می‌کند تا بتوانید درد را کنترل و در واکنش خود تغییراتی ایجاد کنید.خیلی از افراد که از درد مزمن رنج می‌برند مطمئن هستند که برخی کارها مانع بهتر شدن آن‌ها می‌شود.به‌عنوان‌مثال تصور می‌کنند که اگر ورزش کنند دچار شکستگی استخوان می‌شوند درحالی‌که برای تقویت استخوان فعالیت لازم است.

نتایج تحقیقات نشان می دهد ، افرادی که موهای قرمز دارند نسبت به دیگران وحشت بیشتری از داکتر داندان دارند.این افراد  درد بیشتری را حس می‌کنندو نسبت به دیگران نیاز به بی‌حسی بیشتری دارند.
میزان درد در زنان در دوران قاعدگی و غیر از این دوران، متفاوت است. به نظر می‌رسد زمانی که میزان استروژن بالاست حساسیت نسبت به درد پایین می آید و زمانی که استروژن پایین است، حساسیت درد بالاست.دلیل این امر به‌طور کامل مشخص نیست.
آیا زنان مستعدتر به درد هستند یا این‌که عادت بیشتری برای ابراز آن دارند؟ به‌طور دقیق معلوم نیست.شاید همان‌طور که معمول است، مردان طوری تربیت شده اند که باید درد کشیدن را تحمل کنند یا به زبان نیاورند. با این حال افسردگی و اضطراب بیشتر را می‌توان به احساس درد بیشتر ربط داد.

بیماری ژینیتیکی به‌قدری نادر است که تنها 20 مورد از آن گزارش‌شده است. فرد مبتلا به این اختلال که به علت جهش یافتن ژن‌های خاص رخ می‌دهد، می‌تواند گرما را از سرما تشخیص دهد اما سوختن دست‌هایشان را در آتش حس نمی‌کند.درد یک علامت خطر است و این اختلال باعث کوتاه شدن عمر مبتلایان می‌شود.
انتخاب شیوه زندگی مانند مصرف غذای ناسالم می‌تواند درد را شعله‌ور کند.غذاهای سرخ کردنی ،قند و مشروبات الکلی را باید از برنامه غذایی حذف کرد و به خوردن چربی‌های سالم،پروتئین‌های بدون چربی،غلات سبوس‌دار و سبزی‌ها و میوه‌های متفاوت که سرشار از فیتونوترینت ضدالتهابی است رو آورد.