کشف اسرار عمر طولانی

© AFP 2023 / Kazuhiro Nogiکشف اسرار عمر طولانی
کشف اسرار عمر طولانی - اسپوتنیک افغانستان
عضو شوید
گر چه رژیم غذائی و تغذیه درست بسیار مهم اند، اما یک ابزار بسیار موثر دیگر هم وجود دارد.

به گزارش اسپوتنیک Eurek Alert در این خصوص اطلاع داد.
محققین دانشگاه ابریتانیائی شرقی توضیح دادند که گردش های مرتب در طبیعت و هوای تازه می توانند خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش داده و خطر پیشرفت امراض قلبی عروقی را کمتر کرده و مرگ زودرس را به حداقل می رساند. 

Певица Полина Гагарина с сыном Андреем на премьера фильма Одной левой в Москве - اسپوتنیک افغانستان
فرزند عمر والدین را طولانی می سازد
اطلاعات جمع آوری شده از 140 تحقیقات که در آنها بیش از 290 میلیون نفر از 20 کشور از جمله بریتانیا، امریکا، اسپانیا، فرانسه، آلمان، استرالیا و جاپان حضور داشتند دانشمندان را بر این عقیده داشت که گردش در هوای تازه ، ابزار موثری برای دستیابی به عمر طولانیست.
دانشمندان با مطالعه متوسط طول عمر مردم به این نتیجه رسیدند که دسترسی به گیاهان طبیعی باعث سلامت ارگانیزم انسان می شود.
کسانی که نزدیک طبیعت زندگی می کنند عروق خونی و فشار خون و همچنین ضربان قلب و وضعیت قلبی شان به حالت ایده آل نزدیک تر است.
به عقیده دانشمندان استرس بر روی کسانی که در طبیعت هستند کمتر از شهرنشین ها تاثیر می گذارد.

نوار خبری
0
برای شرکت در گفتگو
ورود به سیستمیا ثبت نام کنید
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала